248.
今回はひらたく言えば日常で「やること」の話。
以前記事にした「やらないこと」を増やす。13個の具体的な例と近い部分もありますが、やらないぞ！ではなくやるぞ！という気持ちです。
僕は大切にするコトって読んでいますが、他にも言い方はあると思います。
こだわりだったりルーティーンと言ったり、マイルールでもよいかもしれません。
「やりたいこと」とはまた違って「やりたいこと」や「なりたい」を実行するために考えているコトというイメージです。
僕が考える必要な理由と日常生活の中で大切にしているコトの例をもとに記事にしていきます。
この記事の内容。
たった1つの必要な理由。
僕が日常生活の中で大切にするコトを意識しているのには1つの理由があります。
自発的に良くしようという気持ちに応える。
大切にしているコトって自分の意思で考え、自分で決定しているコトです。
これって手間がかかることだとしても、自分からわざわざ選んでいますよね。
他の人にとってはムダかもしれませんが、自分の理想の実現や自分が気持ちよく生活を送るためだったり、誰かのためだったり。
大切にするコトを決めて行う背景には理由が何かあると思いますが、わざわざ日々を悪くするためにやっている人はいないと思うんです。
そんな変な人はいないですよね？いても困りますし、いたら迷惑ですね。
なのでその気持ちをナアナアにせず実行することで、毎日が楽しくなると考えています。
僕が大切にしているコトの例。
1.部屋をキレイにする。
守るコト
・必ず週1回は掃除機とクイックルワイパーで床をピカピカにする
・クイックルワイパーのドライシートでこまめにゴミを取る
・洗い物を溜めない、翌日に持ち越さない
僕は潔癖症ではないですが、キタナイ部屋が嫌いだからです。そしてキレイな部屋が好きだから。
誰でもそうですよね？
特に僕の部屋はモノが多いと思うので、自分の中で意識をして掃除や整頓をしておかないとぐちゃぐちゃになってしまいます。
日常生活の中では一番気にしているところですね。(ミニマリストの人はここにパワーを使わないようにモノを少なくしていると思います。)
そして友人など来客があったときにも気持ちよく部屋に入ってもらうため。
普段は生活をしてるので多少の汚れは仕方がないですが、床が汚れていないか、クツがぐちゃぐちゃになっていないか、床にモノが乱雑のに置いていないかなど最低限のチェックと改善はできますよね。
2.朝は9時には起きる。
守るコト
・9時には何か活動をしている状態
・二度寝、三度寝禁止
・アラームの設定は8時半
これは休日の話ですが、必ず9時までには起きるようにしています。
起きるというのは目が覚めているけどベッドにいる。ということではなく、活動している状態です。
なので実質は遅くても8時50分ぐらいには起きて、9時には朝ごはんを食べていたり、このブログ用のモノ撮影をしたり、朝からAmazonでネットショッピングしたり、日曜だったら仮面ライダー見たりとかそういうことです。
これは当然ですが、時間の有効活用をしたいからですね。
やりたいこと、やらなくてはいけないことが毎日あるので、なるべく多く時間を確保したいわけです。
もっと早く起きている人もいるとは思いますが、休日の夜に飲みにいったりしていると8時だとツライこともあり、9時にはなんとか！という気持ちで設定しています。
アラームの設定を8時半にしているのは朝が弱いので。ベッドから起き上がるまでの時間も考えてこの時間にしています。
3.植物をちゃんと育てる。
守るコト
・花でも観葉植物でも種類は何でもよい
・造花やドライフラワーはNG
・週に1〜2回程度の水やり
今は観葉植物が2つで週に1〜2回程度水をあげるだけですが、花の定期便にも申し込んでいるので今後増えていく予定。
僕は花や、植物に詳しくないし、特別な植物を置いているわけではないです。
ただ造花はあまり好きではないですね。レザーも同じでフェイクレザーは好きではないです。
わざわざ手間をかけて育てるという感覚が好きなのかもしれません。
時間を有効活用したいと言っている割にムダな時間使ってないか？と思う人もいそうですが、これは僕にとって本当のムダではないですね。
ムダだったとしても、必要のあるムダとか豊かなムダです。ムダという言葉の中にもいろいろ種類があると思いますね。
この記事のまとめ。
248.
「やらないこと」より「やること」を決めるほうが個人的には難しいんですよね。
こうしたらよいだろうな。という気持ちの方が先行するので、決めるというよりも勝手に増えていく感覚かもしれません。
他の人にとってはムダだったり、気にしてないようなことに意識を張るというのを大事にしています。
そこには人と比べる必要もないですし、こういった部分の積み重ねや意識がその人の個性や思考と呼ばれるものになるんじゃないかと考えています。
一度自分の日常生活を見直すのもよいかもしれませんね。
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